5 matu kopšanas padomi skaistumam un veselībai

Spīdīgi un labi kopti mati izskatās skaisti un piesaista cilvēku acis - tas ir pirmais veselības rādītājs. Šodien mēs uzzināsim, kā rūpēties un sekot frizūrai, kā izvēlēties kosmētiku un kā pareizi rūpēties par matiem, lai cirtas nesabojātu.

Matu kopšanai jābūt visaptverošai
Pirmkārt, apsveriet galvenās darbības:

  1. Mazgāt;
  2. Ķemmēšana;
  3. Žāvēšana

Kā mazgāt cirtas ar šampūnu

Jums vajadzētu sākt ar to, kā pareizi mazgāt matus. Pirms mazgāšanas uzmanīgi ķemmējiet matus ar masāžas ķemmi vai plašu ķemme. Ar šādu iepriekšēju procedūru mazgāšana kļūs efektīvāka, jo atmirušās šūnas izietu iepriekš un kļūs vieglāk izskalot. Būtiski palielināta asinsrite galvaskausa ādā. Pēc tam pilnībā samitriniet galvu un pēc tam, kad esat ielej šampūnu uz rokām, izkaisiet to uz matiem, nezaudējot vienu daļu.

Mati ir jānomazgā pareizi.

Pareiza ķemmēšana ar krokainām un taisnām auklām

Ne mazāk svarīga ir ķemmēšanas procedūra. Lai pienācīgi ķemmētu garus matus, vispirms savāc asti un sāk sakrāties no malas, pakāpeniski virzoties uz sakni. Mati nav garš, gluži pretēji, sāciet no saknes un pāriet uz malu. Vienmēr atcerieties, ka mitri mati nekad nav ķemmēti, tas sāp struktūru.

Neizmantojiet mitros matus.

Pienācīga žāvēšana pēc mazgāšanas procedūras

Tikpat svarīgi un pareizi izžāvēt matus. Paturiet prātā, ka matiem, ja jūs neizmantojat matu žāvētāju, tas ir patīkamāks, un tie dabīgā veidā nožūst.

Bet ne vienmēr ir laiks un vēlme pēc šāda notikuma, un pat matu griešana, neuzsildot cirtas, nestrādās bez matu žāvētāja un cirpšanas. Tāpēc mēģiniet, kad lietojat kaut ko līdzīgu siltuma aizsardzības līdzekļiem, tas ilgtermiņā palīdzēs saglabāt matu veselību.

Matu žāvētāja izmantošana ir jāsamazina līdz minimumam.

Dziedējot sausas, plānas cirtas mājās

Ja jūsu mati ir dabiski normāli, bet laika gaitā tips ir izžuvis, tad tas nozīmē, ka jūs pārāk bieži nomazgājat galvu. Cirtainiem sausajiem kosmetologiem ieteicams izmantot maigu kopšanu, izmantojot maigu kosmētiku. Šāda veida matu mazgāšanas līdzekļi ir svarīgi, izmantojot īpašu šampūnu, kas atjauno bojāto cirtas struktūru, mitrina un baro ar mikroelementiem. Kosmetologi bieži iesaka mitrināšanai izmantot īpašus aerosolus.

Sausiem matiem nepieciešama īpaša ārstēšana.

Līdzekļu sagatavošana: piparmētru tinktūra vai dadzis

Kā tautas metodi jūs varat sagatavot piparmētru tinktūru. Lai to izdarītu pareizi, ielieciet krūmu kaltētu piparmētru divu ēdamkarotes daudzumā un ielejiet glāzi verdoša ūdens. Cieši nosedziet vāku un atstājiet to 30 minūtes. Mint ikdienas mazgāšana, piparmētru tinktūra skalo labi. Piparmētra izraisa tauku dziedzeru aktīvāku darbību, lai tauku uz matu galvas tiktu dabiski.

Mint ir nomierinoša iedarbība.

Dabas dziedināšanas serums: jauns 2018. gads

Pupiņu eļļa ir piemērota arī kā dabīgs mitrinātājs. Lai sagatavotu, sajauktu dadzis un olīveļļu, un tad uzklājiet cirtas, pirms sākat mazgāt matus. Aptiniet matus ar plastmasu un dvieli virsū, tas radīs sasilšanas efektu galvai. Pagaidiet 40 minūtes - stundu un sāciet galvu maigi.

Burdock eļļa - dabīgs matu mitrinātājs

Taukaini matu kopšana

Bieži, sausie mati var kļūt taukaini, jo galvas tauku dziedzeru darbība ir nepareiza, tad sākas frizūras izdalīšanās. Lai samazinātu tauku saturu,

  • Ēd labi, mēģiniet apturēt saldumus;

    Piešķirt saldu

  • Sāciet lietot vitamīnu kompleksus, tostarp E un B vitamīnus;
  • Spēcīgi neiesaka izmantot visu veidu balzamus un eļļas, kas padara jau taukainos matus smagākus;
  • Pārmērīga galvas ķemmēšana un paaugstināta temperatūra padara tauku dziedzerus aktīvākus;

Kosmētikas izmantošana: krāsas, aerosoli un lakas frizūras fiksēšanai

Mēģiniet izvēlēties kosmētiku un matu kosmētiku ar kosmetologu, lai izveidotu tauku matiem. Izvēlieties šampūnus un skalošanas līdzekļus, kas normalizē tauku dziedzeru stāvokli un samazina tauku saturu. Jūs varat atsevišķi iegādāties attaukošanas līdzekli un izmantot to ar klasisku šampūnu.

Izmantojiet dabisko kosmētiku

Dzeltenuma krēms ir labākais produkts veselīgam stilam.

Dzeltenuma dziedinošā tautas maska ​​palīdz arī matu taukiem. Tas sastāv no tējkarote alkohola, neapstrādāta dzeltenuma no olas un tējkarotes, vārītiem vēršiem. Pēc tam, kad esat mazgājis matus, sajauciet šo maisījumu galvas ādā. Uzklājot matu matiem, pagaidiet desmit minūtes, līdz uzklātais maisījums sāk darboties, un pēc tam nomazgājiet galvu ar siltu ūdeni, maigi masējot galvas ādu. Olu dzeltenums ir vajadzīgs, lai samazinātu tauku izdalīšanos uz skalpa, un spirts izžūst matus tā, lai tajā jau uzkrātie tauki pazūd.

Matu maska ​​ar olu dzeltenumu stiprinās virzienus

Tauku un keratīna šķiedru profesionālā aprūpe

Paturiet prātā, ka pat tad, ja jūs nopietni rūpēsieties par matiem, jūs nevarēsiet samazināt laiku, kas nepieciešams, lai audzētu jaunu centimetru matus, neatkarīgi no tā, cik foršs. Fakts ir tāds, ka katra cilvēka matu augšanas ātrums ir ģenētiski iekļauts un šeit nekas nav jādara. Bet jums ir jāzina, ka pastāv faktori, kas var samazināt dabisko pieauguma tempu, palēnināt. Tas nav labi, it īpaši, ja jūs plānojat atbrīvot cirtas.

Taukainiem matiem nepieciešama īpaša piesardzība.

Vitamīnu lietošana: informācija, kas balstīta uz trihologu atsauksmēm

Pirmais un visizplatītākais cēlonis cirtņu pieauguma pasliktināšanai ir to trūkums. Pirmkārt, jums ir jāpievērš uzmanība pareizajam vitamīnu daudzumam organismā.

Virkne būtisku mikroelementu krāsotiem matiem

Šādus vitamīnus uzskata par svarīgiem matu augšanai:

  • Trace Element B1. Tas ir atbildīgs par matu augšanas ātrumu, trausluma neesamību un dabiskā spīduma klātbūtni. Satur augos: zirņi, kvieši, sojas pupas un citas lietas;
  • B2, pazīstams arī kā riboflavīns. Šis mikroelements ir nepieciešams, lai uzlabotu dabisko asinsriti galvaskausa ādā, šis vitamīns ietekmē vispārējo stāvokli un matu krāsu.
  • Fakts ir tāds, ka tad, kad slēdzenes sāks augt taukos, tas notiek ātri. Šajā gadījumā galiem bieži paliek sauss, šī situācija norāda uz to, ka šī mikroelementa ķermenī nav. Šī elementa avots ir sēnīšu produkti, dzīvnieku aknas, mandeļu rieksti un citi;

    Nepareiza diēta noved pie matu bojāšanās

  • B3 vitamīns vai tā sauktā nikotīnskābe, kas nepieciešama, lai uzlabotu katra mata skābekļa kvalitāti. Tas nekavējoties izraisa labāku cirtu augšanu. Ja agrīnā vecumā jums ir pelēks mati, tad tas ir nepietiekams daudzums šīs mikroelementa ķermenī. Lai galvas āda būtu piesātināta pareizajā daudzumā, ēst vairāk liellopu gaļas.

Lai ietaupītu laiku galvas ēdienkartei, varat izmantot īpašus vitamīnu kompleksus, kuru mērķis ir piesātināt ķermeni ar pareizajām vielām matu augšanai.

Vitamīni padarīs matus stiprākus un skaistākus

Veselīga dzīve visos gadalaikos

Par atsevišķiem ķermeņa veselības aspektiem ietekmē tās stāvokli kopumā. Nepareiza diēta, pārmērīgs alkoholisko dzērienu patēriņš, nikotīna un citu kaitīgu vielu ļaunprātīga izmantošana rada sliktu veselību. Tātad, ja jūs nolemjat mainīt attēlu, vispirms dodieties uz veselīgu dzīvesveidu un pareizu uzturu, tad frizūra kļūs normāla.

Vadiet veselīgu dzīvesveidu

Izmantojot ķermeņa un galvas ādas masāžu

Ja jūs nolemjat vērsties pie dziedinošas masāžas, tad tas ir pareizais lēmums - uzlabot asinsriti galvas ādā - atslēga matu stāvokļa uzlabošanai un to augšanas stimulēšanai. Neatkarīgi pārvietojiet rokas uz galvas, pirms piecu galvu mazgāšanas veiciet piecu 10 apļveida kustību ar pirkstu spilventiņiem. Tas aizvedīs piecas minūtes dienā, un efekts parādīsies tikai mēnesī.

Galvas masāža uzlabo asinsriti

Augļu maska ​​matu skaistumam: maisījuma sastāvs

Matu kopšanai ir lietderīgi izmantot augļu maska. Lai to izdarītu, jums ir jāsajauc kivi, greipfrūti un mazliet šķidrs medus. Ja mati ir garš, tad sagatavojiet maska ​​proporcionāli garumam. Uzklājiet vienmērīgi, smalcinot gar garumu un noskalojot ar siltu ūdeni. Pēc 15 minūtēm nomazgājiet, lai mati tiktu iztīrīti no augļu mīkstuma.

Šī rīka izmantošanas priekšrocība ir augļu skābju izmantošana.

Skatiet videoklipu: Par to, kā rūpēties par matu skaistumu un veselību, raidījumā "Laimīgs un vesels" (Novembris 2019).

Loading...